Грижите за косата трябва да бъдат редовни, с използване на подходящи шампоани и други продукти, както и с грижи за здравето като цяло, включително редовни клинико лабораторни изследвания. След като мине периодът на летния отпуск, прекарвана основно край морето, където честото излагане на слънце и мокренето със солена морска вода изсушават косъма, трябва да се погрижим за възстановяване на здравия вид и блясъка на косата си. През периода на почивка обикновено нямаме навика да отделяме много време за косата и за грижи за нея, за възстановяващи и подхранващи маски. Есенният период е времето, когато трябва да осигурим подхранването и възстановяването на косата.
Ако сте от предвидливите хора, които вземат в отпуск продукти за грижа за косата
През периода на отпуска на ваше разположение са и шампоан, и душ гел, осигурявани редовно от хотела. Но за да сте сигурни, че и през този период ще можете да се грижите добре за вашата коса, вземете специален шампоан и балсам, които овлажняват косъма и възстановяват здравината и блясъка му.
Добре е да предвидите място в багажа си и за поне една подхранваща маска. При добро желание винаги можете да намерите време да я нанесете и да подхраните косата си. А след почивката ще може да положите още грижи, които са необходими. Почивката край морския бряг, с интензивното слънце и морската вода, ще изтощи косъма.
След лятната почивка
Първото, което трябва да направите, е да подрежете краищата на косата си. Така ще премахнете „цъфтящите“ връхчета и ще стимулирате растежа на космите.
За да премахнете окончателно следите от солената морска вода, измийте косата с алкален шампоан. Миенето с такъв шампоан можете да повторите най-рано след месец.
Вместо редовно използваните от вас шампоан и други продукти за коса започнете да използвате такива, които действат възстановяващо и овлажняващо.
На 3-4 дни нанасяйте върху косата възстановяващи маски. Изберете маска с витамини, растителни масла, хиалуронова киселина. Оставете маската да действа 15-20 минути, за да се постигне желаният ефект.
Пазете косата си от директно излагане на слънце, разресвайте я много внимателно.
Какви маски за възстановяване на косата са подходящи
Преди да изберете и купите маската за коса, проверете какъв е съставът й. Ето кои съставки ще помогнат за възстановяване на здравето на косъма:
- пантенол – това е най-важният компонент, който осигурява подходящо и продължително овлажняване;
- витамини А, В, Е, F – тези витамини са важни за подхранването на косъма;
- естествени растителни масла, предимно кокосово и от манго, но ако не намерите маска с тези масла, изберете с масло от бадем, авокадо или арган; тези масла също допринасят за овлажняване на косъма;
- колаген – той връща еластичността и блясъка на косата;
- кератин – това е главната съставка на косъма, белтък, който е важен за всички жизнени процеси.
Не трябва да боядисвате, обезцветявате, изправяте или къдрите косата си
Всяка от тези процедури – боядисване, обезцветяване, химическо къдрене – е свързана с използване на химикали, които ще изтощят още повече косата ви.
Изправянето с преса за коса, което включва нагряване, също изтощава още повече косъма.
Погрижете се за косата си, като й осигурите редовно подхранване и възстановяване. Необходимо е време, за да постигнете това възстановяване и да се радвате на блестяща и здрава коса. Усилията си струват!
