Кои симптоми алармират за проблеми със сърцето

Сърдечните заболявания са сред най-често засягащи съвременните хора. Начинът на живот, с малко движение, храненето с калорични и бедни на полезни вещества храни водят до затлъстяване и натоварване на сърцето. Замърсената околна среда също допринася за дискомфорт на сърцето. Тютюнопушенето също е фактор, който натоварва този важен орган. Започват да се проявяват симптоми, които ще Continue reading


Непоносимост към глутен и свързани рискове

Непоносимост към глутен при деца или възрастни се обсъжда все по-често. Това може да е вродена непоносимост, а може и да се дължи на заболяване, при което глутенът дразни и влошава резултатите от лабораторни изследвания на кръв.   Какво представлява глутенът Това е лепкавото вещество, което придава еластичност и разтегливост и помага за добрия вид Continue reading


Кои витамини и минерали се пият задължително заедно

Изследване за витамини и минерали може да се назначи при определени оплаквания, които подсказват, че може да е налице дефицит или излишък на тези основни вещества, главно набавяни чрез храната. Дефицитът и правилното съчетаване с други витамини и минерали зависят и от вида им.       Видове витамини Двата основни вида витамини са водноразтворими Continue reading


6 хормона, от които зависи напълняването

Наднорменото тегло е не само бреме, но и предпоставка за заболявания – високо кръвно налягане, сърдечни болести, диабет и други. Сред причините, които водят до повишаване на теглото, са хормоналните нарушения. Затова при напълняване, особено рязко, лекарите назначават хормонални изследвания. Тук ще разгледаме хормоните, при нарушения в производството на които се повишава телесното тегло.   Continue reading


Намалете опасността от кръвни съсиреци и атеросклероза с избягване на рисковите фактори и правилна диета

Кръвните съсиреци, наричани също така тромби, могат да се образуват в кръвоносните съдове на различни места в организма. Те пречат на циркулацията на кръвта и могат да причинят инфаркт, инсулт, белодробна тромбоза и други. При стеснени вени лесно се образуват тромби. А при сгъстяване на кръвта по стените на артериите се отлагат калциеви и мастни Continue reading


Изследвайте витамин В12, ако имате анемия

Анемията е състояние, при което нивото на хемоглобин в кръвта е ниско. Последствието е намаляване на способността на кръвта да снабдява тъканите в тялото с кислород. Типично при установяване на анемия се изследва нивото на желязо. Но освен недостиг на желязо има и други причини, които предизвикват анемия. За хронична анемия допринасят многократни загуби на Continue reading


Връзката между хашимото и състоянието на чревната флора

Имате Хашимото? Обърнете внимание на състоянието на червата и не консумирайте алергенни храни Броят на хората с Хашимото нараства непрекъснато. Задължително е следенето на състоянието чрез редовни хормонални изследвания на FT3, FT4, TSH и изследвания на антитела. Вашият ендокринолог ще ви насочи относно периодичността им.   За да подобрите състоянието си, трябва да поддържате състоянието Continue reading


Сърцебиене, косопад и напълняване показват дефицит на йод

Какво е дефицит на йод не е ясно на всички. Йодът се споменава най често във връзка със солта. Знае се, че тя трябва да е йодирана, тъй като това е по-добре за здравето. А причината да се йодира солта е масовото наличие на йоден дефицит у съвременните хора. Обмяната при дефицит се забавя, хората Continue reading


Важни за женското здраве витамини и добавки

За да бъдете здрави, трябва да поддържате здравословна диета и цялостен режим на живот, с физическа активност. Това е известно на всички, но забързаното ежедневие обикновено създава пречки за здравословния живот. Жените, които искат да се погрижат за здравето си, трябва да си правят и редовни лабораторни изследвания на кръв, включително изследвания на основните витамини, Continue reading


Хидратиране по време на вирусна инфекция и след нея

Защитата от инфекция е особено важна в съвременната рискова среда, в която се озоваваме с излизане от дома. Много често специалистите напомнят, че хората с добро здраве, които продължават да тренират и да поддържат здравословна диета, се разболяват по-рядко от коронавирусна инфекция. Важна част от доброто здраве е добрата хидратация, тоест пиенето на достатъчно вода. Continue reading